Staan oude gewoonten je in de weg om écht werkgeluk te ervaren?

Iedereen wil zich goed voelen in zijn werk, maar oude gewoonten en patronen kunnen ons soms in de weg staan om echt werkgeluk te ervaren. Misschien wil je meer gefocust werken, of beter omgaan met werkdruk, maar je merkt dat het lastig is om blijvende veranderingen door te voeren. Hoe zet je dan daadwerkelijk de stap naar effectiever gedrag dat je welzijn vergroot?

In deze module leren we je hoe je, met inzicht in de drie aanjagers van gedrag – Capaciteit, Motivatie en Omgeving – effectief kunt werken aan nieuwe gewoonten. Met de tool ‘Jouw Navigatie’ helpen we je om jouw doelen concreet te maken en deze om te zetten in actie. We doorlopen samen de stappen van doel naar realisatie, en ondersteunen je met Geluksboosters die je helpen je gedrag duurzaam te veranderen.

Je krijgt concrete tips, leert hoe je patronen kunt doorbreken en ontdekt inspirerende voorbeelden van anderen die met succes werkten aan hun gedrag. Met deze module leg je een stevig fundament voor werkgeluk dat je dagelijks gaat ondersteunen.

Wat kan je verwachten?

Hoe kom je met succes tot nieuwe, effectieve gewoonten die bijdragen aan je werkgeluk? Die vraag staat centraal in dit programma. We laten je zien hoe kleine gedragsveranderingen een wereld van verschil kunnen maken. Gedrag bepaalt hoe je je voelt en hoe je reageert op wat er om je heen gebeurt. Door bewuster te kiezen voor positieve gewoontes, leg je de basis voor meer plezier en voldoening in je werk. Werkgeluk is geen toeval, het is iets wat je zelf kunt creëren, stap voor stap.

In de Geluksbooster gaan we je helpen hoe je je gedrag kunt veranderen. Je maakt daarvoor een concreet plan wat je direct in de praktijk kunt brengen. In de Bonusbooster richten we ons op het doorbreken van oude patronen die je wilt veranderen. Door te begrijpen wat deze patronen triggert, alternatieven te formuleren en een ondersteunende omgeving te creëren, kun je stappen zetten richting duurzame gedragsverandering. Het doorbreken van patronen biedt een krachtige mogelijkheid om je leven op een positieve manier te transformeren.

Natuurlijk geven we veel praktische tips en nieuwe inzichten die je direct kunt toepassen. De werkbladen zijn invulbaar en te downloaden. Zodat ze een waardevol hulpmiddel voor de toekomst blijven.

“Door het maken van een concreet plan heb ik écht stappen kunnen maken in het aanpassen van mijn gedrag.”

Een aanrader voor iedereen die oude patronen wil doorbreken en op zoek is naar effectief gedrag dat je welzijn vergroot. Ontdek hoe je gedrag blijvend kunt veranderen.

Bestel je via je werkgever?

• Vraag bij ons een code op of je hebt al een code gekregen van je werkgever.
• Meld je aan via onderstaande button.
• Vul bij het bestellen de couponcode
• En alle gegevens voor op de factuur. 
• WIJ sturen de werkgever een factuur. 
• Jij kan direct starten!

Bestel je via één van onze partners?

• Je hebt een code ontvangen van onze partner.
• Meld je aan via onderstaande button.
• Vul bij het bestellen de code in.
• En alle gegevens voor op jouw factuur. 
• WIJ sturen je een factuur via mail. Je betaalt binnen 14 dagen. 
• Jij kan direct starten!